Magnum Double Starchaser
150 grMagnum Double Starchaser Besin Değerleri
| Etken Maddeler | 100 gr | 1 1 Porsiyon (Orta Boy / 150g) |
|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 286 | 429 |
| Karbonhidrat (g) | 32.2 | 48.3 |
| Protein (g) | 10.7 | 16.05 |
| Yağ (g) | 12.7 | 19.05 |
| Lif (g) | 2.6 | 3.9 |
| Kolesterol (mg) | 32 | 48 |
| Sodyum (mg) | 114 | 171 |
| Potasyum (mg) | 515 | 772.5 |
| Kalsiyum (mg) | 100 | 150 |
| Demir (mg) | 4.29 | 6.44 |
| Vitamin A (IU) | 143 | 214.5 |
| Vitamin C (mg) | 0 | 0 |
Besin değerleri USDA (FoodData Central) veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.
Dyt. Dilara Göze İncelemesi ve Beslenme İpuçları
Diyetisyen Gözüyle Magnum Double Starchaser Tüketimi İpuçları
- Metabolik Etki: Magnum Double Starchaser, günlük besin ve enerji ihtiyacını karşılamak üzere dengeli beslenme planı dahilinde tüketilebilir. 100 gramında yaklaşık 286 kcal enerji içerir.
- Tüketim Önerisi: Porsiyon miktarını sınırlandırarak, tercihen günün aktif saatlerinde tüketilmesi ve sonrasında yeterli su içilmesi önerilir.
- Dikkat Edilmesi Gerekenler: Kalori yoğunluğu yüksek bir gıda olduğundan diyet sürecinde porsiyon gramajına dikkat edilmeli, sık tüketilmemelidir.
- Egzersiz Karşılığı: Bu besinin 1 porsiyonundan alınan yaklaşık 286 kaloriyi harcamak için 64 dakika tempolu yürüyüş veya 48 dakika orta tempo bisiklet sürüşü yapabilirsiniz.