Uniq2go Chocolight Portakal Parçacıklı Midi Bar
150 grUniq2go Chocolight Portakal Parçacıklı Midi Bar Besin Değerleri
| Etken Maddeler | 100 gr | 1 1 Porsiyon (Orta Boy / 150g) |
|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 231 | 347 |
| Karbonhidrat (g) | 26 | 39 |
| Protein (g) | 8.7 | 13.05 |
| Yağ (g) | 10.3 | 15.45 |
| Lif (g) | 2.1 | 3.15 |
| Kolesterol (mg) | 26 | 39 |
| Sodyum (mg) | 92 | 138 |
| Potasyum (mg) | 416 | 624 |
| Kalsiyum (mg) | 81 | 121.5 |
| Demir (mg) | 3.47 | 5.21 |
| Vitamin A (IU) | 116 | 174 |
| Vitamin C (mg) | 0 | 0 |
Besin değerleri USDA (FoodData Central) veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.
Dyt. Dilara Göze İncelemesi ve Beslenme İpuçları
Diyetisyen Gözüyle Uniq2go Chocolight Portakal Parçacıklı Midi Bar Tüketimi İpuçları
- Metabolik Etki: Uniq2go Chocolight Portakal Parçacıklı Midi Bar, doğal vitaminler, enzimler ve fruktoz içerir. Hücresel yenilenmeyi hızlandırırken bağışıklığı güçlendirir ve tatlı isteğini sağlıklı şekilde bastırır.
- Tüketim Önerisi: Kabuklu tüketilebilen türlerde kabuk soyulmadan tüketilmeli, kan şekerini dengelemek için yanında 10-12 adet çiğ badem veya 1 bardak süt/kefir tüketilmelidir.
- Dikkat Edilmesi Gerekenler: Porsiyon kontrolüne dikkat edilmeli (günde 1-2 porsiyon); akşam geç saatlerde yüksek miktarda meyve tüketilmemelidir.
- Egzersiz Karşılığı: Bu besinin 1 porsiyonundan alınan yaklaşık 231 kaloriyi harcamak için 51 dakika tempolu yürüyüş veya 39 dakika orta tempo bisiklet sürüşü yapabilirsiniz.