Reflü beslenme tedavisinde yağlı, baharatlı gıdalardan kaçınıp lifli ve alkali besinler tercih edilmelidir. Mide dostu beslenme ile yanmaya …
Yazar: Ankara Online Diyetisyen
Ankara Online Diyetisyen
Ankara Online Diyetisyen Dilara Göze’nin felsefesinin temelinde, her bireyin biyokimyasal olarak eşsiz olduğu ve beslenme planının bu benzersizliğe uygun olarak hazırlanması gerektiği inancı yatar.
Brokoli çorbası; zerdeçal, havuç ve sütün muhteşem uyumuyla bağışıklığınızı güçlendiren, düşük kalorili ve şifa dolu bir lezzet. Hemen …
Üreme sağlığında beslenme; yumurta ve sperm kalitesini artırarak doğurganlığı destekler. Dyt. Dilara Göze ile kişiye özel, bilimsel beslenme …
Pancake Bowl ile kahvaltıda değişim zamanı! Yulaf, muz ve yumurtanın lezzetli uyumuyla hazırlanan bu fit kase, sizi uzun …
Pancarlı Grissini; nohut ve pancarla hazırlanan unsuz, yağsız bir mucize! Sadece 3 malzemeyle ara öğünlerinize renk ve sağlık …
Ulus Diyetisyen ihtiyacınızda Dyt. Dilara Göze yanınızda. Ulus’a çok yakın konumda, yasaksız ve bilimsel beslenme ile ideal kilonuza …
Vegan köfte nohutun en lezzetli hali! Bol lifli, protein deposu ve pratik Vegan Köfte tarifi ile sofranıza sağlık …
Böbrek hastalığında beslenme; tuz, protein, potasyum ve fosfor dengesini gerektirir. Doğru diyetle böbrek yükünü azaltıp yaşam kalitenizi artırın
Kurufasulyeden Browni ile tatlı krizlerine sağlıklı çözüm. Unsuz, şekersiz ve protein deposu! Hem lezzetli hem fit bu tarifi …
Meme kanseri beslenme sürecinde hücre onarımı için kaliteli protein, koruma için bol sebze şart! Doğru besinlerle vücudunuzu yenileyin …